🔸️کرم های روز و شب کرمهای مغذی ای هستند که سرشار از آنتی اکسیدانها می باشند و برای جلوگیری از پیری و تغذیه پوست فرموله شده اند. بهترین سن شروع استفاده از این کرمها 25 سالگی به بعد است.
💥 کرم روز
مهمترین ترکیبات کرم های روز، ترکیبات آبرسان قوی هستند. آبرسانی یکی از مهمترین نیازهای پوست است. اولویت دوم ترکیبات کرم های روز، ضدچروک ها هستند. ضدچروک ها، آنتی اکسیدان های قوی ای هستند که فرایند پیری پوست را کند میکنند.
🔸️این کرم را میتوان زیر نورخورشید و هنگام بیرون رفتن از خانه هم استفاده کرد. این کرم ها هم مانع جلوگیری از تخریب کلاژن میشود.
کرمهای روز ، می توانند نقش محافظت پوست از کرمهای آرایشی و رنگی را نیز داشته باشند.
💥 کرم شب
کرم شب، کرم محافظی است که ترکیبهای مختلفی از جمله اسید هیالورونیک، آلفا هیدروکسیاسید و ویتامین C دارد.
🔸️از این رو کرمهای شب به گونه ای فرموله شده اند که ترکیبات آنتی اکسیدان و ترمیم کننده پوست و ضدچروک قوی دارند.
🔸️این ترکیبها روی کلاژنسازی پوست تاثیر میگذارند و کلاژنسازی را افزایش و تخریب آن را کاهش میدهند.بهتر است نیمساعت قبل از خواب آنها را استفاده کرد. کرم های شب معمولا حاوی ترکیبات لیفتینگ نیز می باشد. همچنین قدرت آبرسانی کرمهای شب، بیشتر از کرمهای روز است.
ضرورت استفاده از کرم روز و شب برای پوست
پوست صورت و بدن به مرور و با گذشت زمان، با افزایش سن دچار تغییرات میشود. برخی عوامل هم هستند که روی سلامت پوست اثر منفی میگذارند که عبارتند از:
- آب و هوای بد
- شرایط فرد مانند بیماریها و استرسهای عصبی
- صدمههای ناشی از اشعهها و نور آفتاب
- خراشیدگیها و زخمهای ایجاد شده روی پوست
- سرمای هوا
- گرد و غبار و شن موجود در هوا
- استفاده از کرمهای زیبایی و آرایشی غیر استاندارد و نامعتبر
- تغذیه بد و نادرست
- سیگار کشیدن
- مصرف نوشیدنیهای الکلی
اوج شادابی پوست در 25 سالگی است و از این سن به بعد، ساخت و ساز کلاژن در پوست به تدریج کم میشود و چین و چروکها روی پوست نمایان خواهند شد. حالا اگر از پوست به درستی مراقبت نشود، این روند پیر شدن پوست سریعتر رخ میدهد.
اگر میخواهید پوست جوان و شادابی داشته باشید باید از عوامل صدمهزایی که در بالا به آنها اشاره کردیم دوری کنید و به خوبی مراقب پوستتان باشید. یکی از راههای مراقبت از پوست استفاده از کرم روز و شب است که در کند کردن روند پیری تاثیر بسیاری دارند.
