ناگفته های ریزش مو سکه ای
ریزش مو سکه ای
مدت زمان مطالعه: 16 دقیقه
10 علت شایع ریزش مو
ریزش مو می تواند مخرب باشد، اما اگر فکر می کنید موهایتان ممکن است نازک شده باشد، بدانید که تنها نیستید. ریزش مو یکی از رایج ترین مسائلی است که متخصصان پوست با آن مواجه می شوند و درمان در بیشتر موارد امکان پذیر است. اولین قدم این است که بفهمید چرا این اتفاق می افتد، و کلید این است که زودتر شروع کنید.
آلوپسی چیست؟
اصطلاح پزشکی ریزش مو بدون توجه به علت، آلوپسی است. بسیاری از مردم فکر می کنند که این فقط برای مردان اتفاق می افتد، اما تخمین زده می شود که بیش از نیمی از زنان در طول زندگی خود ریزش موی قابل توجهی را تجربه کنند.
علائمی که نشان می دهد ممکن است آلوپسی داشته باشید عبارتند از:
نازک شدن مو (که ممکن است در دم اسبی نازکتر مشاهده شود).
لکه های طاسی که به مرور زمان رشد می کنند.
عقب نشینی خط مو و/یا از دست دادن لبه های شفاف.
یک قسمت موی پهن کننده.
ریزش 50 تا 100 تار مو در روز طبیعی است. خیلی بیشتر از این می تواند به معنای ریزش بیش از حد باشد. برخی از دلایل ریزش مو می توانند الگوها و علائم خاصی از مو ایجاد کنند. برای اطلاعات بیشتر در مورد علل رایج در زیر بخوانید.
1) سن
تقریباً همه با افزایش سن متوجه ریزش مو و نازک شدن مو می شوند. سلولهای ما به طور مداوم رشد میکنند و در تمام سنین از بین میروند، اما وقتی بزرگتر میشویم، سلولهای ما سریعتر از بازسازی میمیرند. به همین دلیل است که استخوانهای ضعیفتر و پوست نازکتری داریم. و این یک روند مشابه برای موهای ما است.
با افزایش سن، چربی کمتری در پوست سر تولید می کنیم که می تواند موهای ما را ضعیف و شکننده کند. این همچنین می تواند به ریزش و نازک شدن کلی مو کمک کند.
برخی از افراد ممکن است با افزایش سن ریزش موی شدیدتری را در شرایطی به نام آلوپسی آندروژنتیک یا ریزش موی الگو تجربه کنند. در زیر بیشتر در مورد آن صحبت خواهیم کرد.
2) ژنتیک
شایع ترین نوع ریزش مو، آلوپسی آندروژنتیک، ارثی است و مربوط به سن است. معمولاً به عنوان ریزش مو با الگوی مردانه یا زنانه شناخته می شود و بیش از 50 میلیون مرد و 30 میلیون زن را در ایالات متحده تحت تأثیر قرار می دهد. این یک شکل شدیدتر از ریزش مو است که معمولاً در بزرگسالی شروع می شود و به تدریج با افزایش سن پیشرفت می کند.
برای مردان، این نوع ریزش مو اغلب از شقیقه ها شروع می شود و تا بالای پوست سر گسترش می یابد. همچنین ممکن است کمی نازک شدن در بالای سر وجود داشته باشد.
برای خانمها، معمولا ابتدا در جایی که موهای خود را تقسیم میکنید، مشخص میشود، اما به تدریج نازک میشود. خط مو به طور معمول ثابت می ماند، اما قسمت مو می تواند باز شود.
شاید شنیده باشید که این نوع ریزش مو از خانواده مادرتان به ارث می رسد، اما محققان کشف کرده اند که تعدادی از ژن ها بر میزان احتمال ریزش موی شما تأثیر می گذارد. یکی از این ژنها بر نحوه پاسخ فولیکولهای مو به هورمونهای معروف به آندروژن (که گاهی اوقات «هورمونهای مردانه» نامیده میشوند) تأثیر میگذارد.
3) تغییرات هورمونی
افراد مبتلا به بیماری هایی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و هیپرپلازی مادرزادی آدرنال (CAH) سطح آندروژن بالاتری دارند که می تواند باعث ریزش موی زنانه شود. اگر شما زنی هستید که ریزش مو واضحتری را تجربه میکنید و هر یک از علائم زیر را تجربه میکنید، ممکن است بخواهید از پزشک خود در مورد آزمایش سطوح هورمونی خود بپرسید:
- آکنه.
- رشد موهای زائد روی صورت یا بدن.
- دوره های نامنظم.
سایر مواردی که می توانند باعث تغییرات چشمگیر در سطح هورمون شما شوند – مانند بارداری، زایمان، یائسگی و کم کاری تیروئید – ممکن است بر رشد مو تأثیر بگذارند. اگر داروهای شما بر سطح هورمون شما تأثیر بگذارد، حتی تغییر روال دارویی می تواند باعث نازک شدن موهای شما شود. به عنوان مثال، برخی از زنان که مصرف قرص های ضد بارداری را متوقف می کنند، ممکن است دچار ریزش مو شوند. خوشبختانه در بیشتر این موارد می توانید با درمان مناسب ریزش مو را کاهش دهید یا معکوس کنید. ریزش مو سکه ای
4) یک رویداد استرس زا در زندگی
از هیچ جا متوجه ریزش موی زیادی می شوید. آن را روی بالش، روی زمین، روی لباسهایتان میبینید و در فاضلاب حمام گیر کردهاید. به نظر می رسد موها خیلی راحت بیرون می آیند، شما می ترسید آنها را برس بزنید. اصطلاح پزشکی برای این تلوژن افلوویوم است.
در طی یک افلوویوم تلوژن، ممکن است احساس کنید که در حال طاسی هستید. مطمئن باشید – این کار را نخواهید کرد. تلوژن افلوویوم پاسخی به استرس است. ریزش موهای زائد 2 تا 3 ماه پس از یک رویداد استرس زا فیزیکی یا احساسی شروع می شود و حدود 4 تا 5 ماه بعد به اوج خود می رسد. با گذشت زمان، بدن شما دوباره تنظیم می شود و ریزش مو به تدریج متوقف می شود. در عرض 6 تا 9 ماه همه چیز به حالت عادی باز می گردد.
رویدادهای استرس زای زندگی مانند از دست دادن یکی از عزیزان، انجام عمل جراحی یا تشخیص یک بیماری جدی می توانند خطر ریزش مو را افزایش دهند. اما ریزش مو خود می تواند استرس زا نیز باشد که می تواند منجر به چرخه معیوب شود. به یاد داشته باشید: تلوژن افلوویوم موقتی است – از آن طاس نخواهید شد و موهایتان برمیگردد. در بیشتر موارد، هیچ درمانی لازم نیست.
5) کمبودهای تغذیه ای
شکل مزمن تلوژن افلوویوم ممکن است رخ دهد. این نوع ریزش مو کندتر شروع می شود و بیشتر (بیش از 6 ماه) طول می کشد. علل احتمالی اغلب به کمبودهای تغذیه ای مربوط می شود. نشان داده شده است که داشتن سطوح پایین آهن، ویتامین D و روی همگی با ریزش مو مرتبط هستند.
کمبود ویتامین معمولا به راحتی با مکمل های غذایی برطرف می شود. این مهم است که همیشه قبل از امتحان هر مکمل جدیدی با ارائه دهنده خود صحبت کنید.
6) بیماری خود ایمنی
آلوپسی آره آتا نوعی ریزش مو است که خود ایمنی است. سیستم ایمنی بدن به فولیکول های موی سالم حمله می کند و باعث ریزش آنها می شود.
در حالی که موهایتان را اصلاح میکنید، ممکن است آرایشگرتان لکههای گردی از ریزش مو را روی پوست سر شما پیدا کند. یا، ممکن است متوجه فضایی در ابروهای خود یا دسته ای از مژه های از دست رفته شوید. اگر مرد هستید، ممکن است متوجه یک لکه برهنه در ریش خود شوید. این سناریوها در آلوپسی آره آتا رایج هستند. محققان اغلب آن را به دوره های استرس بالا مرتبط می کنند.
اغلب، آلوپسی آره آتا به صورت یک یا چند تکه بدون مو به اندازه یک سکه ظاهر می شود. این می تواند هر مویی را در بدن تحت تاثیر قرار دهد. در موارد نادر، می تواند شدیدتر باشد. در آلوپسی توتالیس، ریزش مو در کل پوست سر اتفاق می افتد. در آلوپسی یونیورسالیس، کل پوست سر، صورت و بدن را درگیر می کند.
خبر خوب این است که فولیکول های مو هنوز زنده هستند. در بیشتر موارد، موها به مرور زمان خود به خود باز می گردند. با این حال، هیچ درمان شناخته شده ای وجود ندارد، و این امری است که برای آلوپسی آره آتا بارها و بارها عود می کند. ریزش مو سکه ای
تزریق کورتیزون به پوست سر توسط متخصص پوست می تواند سرعت بهبودی را افزایش دهد. برای افرادی که ریزش مو شدیدتر دارند، نور درمانی و داروها در دسترس هستند.
7) عفونت ها
عفونت ها می توانند روی پوست سر تاثیر بگذارند و باعث ریزش مو شوند. این زمانی اتفاق می افتد که باکتری ها، مخمرها یا قارچ ها بیش از حد رشد می کنند و به فولیکول های مو حمله می کنند. ممکن است برجستگی های چرکی، قرمزی و پوسته پوسته شدن را مشاهده کنید. پوست سر ممکن است احساس خارش یا حتی درد داشته باشد. اگر متوجه هر یک از این علائم شدید، فورا به متخصص پوست مراجعه کنید.
عفونت های قارچی پوست سر بسیار مسری است و شایع ترین علت ریزش مو در کودکان است. برای جلوگیری از آن، کودکان باید از کلاه و روسری مشترک خودداری کنند.
وقتی برای درمان به یک ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتی مراجعه میکنید، آنها باید بفهمند چه نوع اشکالی باعث آن شده است. آنها ممکن است نیاز به گرفتن نمونه سواب و ارسال آن به آزمایشگاه داشته باشند تا مطمئن شوند. درمان مناسب بستگی به این دارد که آیا با باکتری، مخمر یا قارچ سر و کار دارید.
بیشتر عفونت های پوست سر با آنتی بیوتیک یا داروهای ضد قارچ مناسب قابل درمان هستند. بدون درمان، این عفونت ها می توانند منجر به زخم دائمی شوند.
8) داروها
برخی از داروها می توانند به عنوان یک عارضه جانبی باعث ریزش مو شوند. این برای همه افراد مصرف کننده این داروها اتفاق نمی افتد، اما ریزش مو ممکن است در برخی از داروهای محبوب رخ دهد، از جمله:
برخی از داروهای کاهش دهنده کلسترول (مانند آتورواستاتین، سیمواستاتین).
برخی از داروهای فشار خون (به عنوان مثال، کاپتوپریل، لیزینوپریل).
آنتی اسید سایمتیدین (تاگامت).
داروی نقرس کلشی سین (Colcrys).
داروی آکنه ایزوترتینوئین (آکوتان).
استروئیدهای تستوسترون و پروژسترون.
در اینجا می توانید اطلاعات بیشتری در مورد این داروها و سایر داروهایی که می توانند باعث ریزش مو شوند را بخوانید. اگر هنگام شروع مصرف داروی جدید متوجه ریزش مو شدید، با پزشک خود مشورت کنید. آنها میتوانند به شما بگویند که آیا داروی دیگری ممکن است برای شما بهتر باشد یا خیر و در صورت نیاز به شما دستورالعملهایی در مورد نحوه قطع ایمن مصرف داروی فعلیتان بدهند. ریزش مو سکه ای