علل خشکی پوست از زبان بهترین پزشک پوست و مو در اصفهان
بهترین پزشک پوست و مو در اصفهان
علل خشکی پوست به دلیل از دست دادن آب از لایه بیرونی پوست است. ممکن است ناشی از:
حرارت. گرمایش مرکزی، اجاق های هیزمی، بخاری های فضایی و شومینه ها همگی باعث کاهش رطوبت می شوند.
محیط. زندگی در شرایط سرد، باد یا آب و هوای کم رطوبت.
حمام کردن یا شستشوی زیاد دوش گرفتن یا حمام طولانی و آب گرم یا شستشوی بیش از حد پوست می تواند پوست شما را خشک کند. حمام کردن بیش از یک بار در روز می تواند چربی های طبیعی پوست شما را نیز از بین ببرد.
صابون ها و مواد شوینده خشن. بسیاری از صابونها، شویندهها و شامپوهای محبوب، رطوبت را از پوست شما میکشند، زیرا برای از بین بردن چربی فرموله شدهاند.
سایر بیماری های پوستی افراد مبتلا به بیماری های پوستی مانند درماتیت آتوپیک (اگزما) یا پسوریازیس بیشتر احتمال دارد پوست خشکی داشته باشند.
درمان های پزشکی برخی از افراد پس از درمان سرطان، دیالیز یا مصرف برخی داروها دچار پوست خشک و ضخیم می شوند.
سالخورده. با افزایش سن، پوست نازک می شود و چربی های مورد نیاز پوست برای حفظ آب کمتری تولید می کند.
💉 بهترین دکتر پوست و مو در اصفهان را از اینجا بشناسید و از تجربیات فوق العاده ایشان استفاده کنید.
عوامل خطر
هر کسی ممکن است دچار خشکی پوست شود. اما در صورتی که:
افراد بالای 40 سال، زیرا توانایی پوست در حفظ رطوبت با افزایش سن کاهش می یابد.
در شرایط سرد، بادخیز یا آب و هوای کم رطوبت زندگی کنید.
شغلی داشته باشید که باید دستان خود را در آب فرو کنید، مانند پرستاری یا آرایش مو.
از دستان خود برای کار با سیمان، خاک رس یا خاک استفاده کنید.
به طور مکرر در استخرهای کلردار شنا کنید.
بیماری ها یا شرایط خاصی مانند کم کاری تیروئید، دیابت یا سوء تغذیه داشته باشید.
عوارض خشکی پوست
پوست خشک معمولا بی ضرر است. اما هنگامی که از آن مراقبت نمی شود، خشکی پوست ممکن است منجر به موارد زیر شود:
درماتیت آتوپیک (اگزما). اگر مستعد ابتلا به این عارضه هستید، خشکی بیش از حد می تواند منجر به فعال شدن بیماری شود و باعث بثورات پوستی و ترک خوردن شود.
عفونت ها پوست خشک ممکن است ترک بخورد، اجازه ورود باکتری ها را می دهد و باعث عفونت می شود.
این عوارض به احتمال زیاد زمانی رخ می دهند که مکانیسم های محافظتی پوست شما به شدت آسیب ببیند. برای مثال، خشکی شدید پوست میتواند باعث ایجاد ترکها یا شکافهای عمیق شود که میتواند باز شود و خونریزی کند و راهی برای باکتریهای مهاجم فراهم کند.
💉 بهترین دکتر پوست و مو در اصفهان گذراندن دوره های متعد پوست مو و زیبایی در ایران و خارج از کشور
جلوگیری
این نکات را برای کمک به حفظ رطوبت پوست خود امتحان کنید:
مرطوب کنید. مرطوبکننده در آب میبندد تا به حفظ سلامت سد محافظ پوست شما کمک کند. از مرطوب کننده در طول روز مخصوصاً روی دست ها استفاده کنید. و قبل از رفتن به خارج از منزل، حتی در روزهای ابری، از مرطوب کننده حاوی ضد آفتاب یا ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF حداقل 30 استفاده کنید. کرم ضد آفتاب را سخاوتمندانه بمالید و هر دو ساعت یک بار – یا بیشتر اگر شنا می کنید یا عرق می کنید، دوباره استفاده کنید.
قرار گرفتن در معرض آب را محدود کنید. زمان حمام و دوش گرفتن را به 10 دقیقه یا کمتر نگه دارید. از آب گرم و نه گرم استفاده کنید. بشویید و خشک کنید. سعی کنید بیش از یک بار در روز حمام نکنید.
از یک پاک کننده ملایم یا صابون بدون حساسیت استفاده کنید. کرم پاک کننده غیر صابونی یا ژل دوش را امتحان کنید. یا از صابون مرطوب کننده بدون عطر و بدون الکل یا مواد آلرژی زا (صابون کم آلرژی زا) استفاده کنید، به خصوص اگر مرتباً دست می شویید. کامل شستشو دهید و خشک کنید. در حالی که پوست شما هنوز مرطوب است از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
با احتیاط اصلاح کنید. اصلاح می تواند خشک کننده باشد. اگر اصلاح می کنید، قبل از شروع از یک ماده روان کننده استفاده کنید. در جهت رشد مو اصلاح کنید، مگر اینکه پوست شما را تحریک کند. از یک تیغه تیز استفاده کنید و بعد از هر ضربه آن را با آب گرم بشویید. پس از اتمام، از مرطوب کننده استفاده کنید.
در هوای سرد یا باد تا حد امکان پوست را بپوشانید. هوای سخت می تواند به ویژه پوست را خشک کند. روسری، کلاه، و دستکش یا دستکش به محافظت از پوست شما در بیرون از منزل کمک می کند.
دست کش را بپوش. هنگام باغبانی، استفاده از پاک کننده های خشن و انجام سایر فعالیت های خشک کننده پوست، دست های خود را با دستکش مناسب محافظت کنید.
بعد از شنا بشویید و مرطوب کنید. اگر در یک استخر به شدت کلردار شنا کرده اید، این امر به ویژه مهم است.
وقتی تشنه هستید بنوشید. هر روز نوشیدنیهای بدون کافئین بنوشید تا تمام بافتهای بدن، از جمله پوست، به خوبی هیدراته شوند.
نوزادان را با احتیاط حمام کنید. برای نوزادان، استفاده از یک پاک کننده هر 1-2 هفته برای حمام کردن معمولاً کافی است. در غیر این صورت، آنها را فقط در آب حمام کنید. با این حال، با هر بار تعویض پوشک، ناحیه پوشک آنها را تمیز کنید. در حالی که پوست هنوز مرطوب است، یک لایه نازک از ژل نفتی (وازلین، آکوافور، و غیره) بمالید.
از صفحه اینستاگرام دکتر نیلوفر خواجه پور نمونه کارهای دکتر خواجه پور را مشاهده کنید.
برای سوالات بیشتر با ما تماس بگیرید.