بایدها و نبایدهای آبرسانی پوست در مرکز جوانسازی پوست
آبرسانی پوست
هیدراتاسیون به آب اشاره دارد. پوست شما به آب نیاز دارد تا به آن قدرت و خاصیت ارتجاعی بدهد – به عبارت دیگر، به نظر برسد و احساس سلامتی داشته باشد.
خوشبختانه، شما یک مانع داخلی برای نگه داشتن در آب دارید. بیرونی ترین لایه پوست شما که لایه شاخی نام دارد، از سلول های مرده پوست به نام قرنیه سلولی ساخته شده است که مانند آجر روی هم قرار گرفته اند. چربی هایی به نام لیپید مانند ملات عمل می کنند. این “دیوار آجری” سلولی به حفظ رطوبت در داخل سلول های شما کمک می کند.
مشکل اینجاست که سیستم قفل رطوبت همیشه آنطور که باید کار نمی کند.
اگر سلول های زیر سد آب زیادی از دست بدهند، ممکن است پوست دچار کم آبی شود. او می گوید: «وقتی محتوای آب داخل سلول ها کاهش می یابد، سلول ها چروکیده می شوند. در نتیجه، “پوست ممکن است کدر به نظر برسد، درخشندگی خود را از دست بدهد و چین و چروک های ظریف بیشتر قابل توجه باشند.”
خشکی تنها بر ظاهر پوست شما تأثیر نمی گذارد. همچنین می تواند باعث خارش و ترک خوردگی شود که زندگی با آن را ناراحت می کند.
چرا پوست آبرسانی خود را از دست می دهد؟
از دست دادن لیپیدهایی که به طور معمول در رطوبت بسته می شوند می تواند منجر به خشکی پوست شود. درماتیت آتوپیک که اگزما نیز نامیده می شود، یک بیماری شایع است که در آن سد پوستی بیشتر مستعد از دست دادن یکپارچگی خود است.
گاهی اوقات کارهایی که انجام می دهید — یا انجام نمی دهید — محتوای آب پوست شما را کاهش می دهند، از جمله:
گذراندن زمان در سرما یا گرما.
استفاده از صابون های خشن، شوینده ها و مواد شیمیایی.
استفاده از اسفنج های خشن، پارچه های شستشو یا محصولات لایه بردار.
دوش گرفتن یا حمام آب گرم طولانی مدت.
ننوشیدن آب کافی.
رفع این مشکلات به اندازه کافی آسان است. به عنوان مثال، ممکن است هر روز چند لیوان آب اضافی بنوشید، دوش گرفتن خود را کوتاه و ولرم نگه دارید، یا استفاده از صابون را به حداقل برسانید، زیرا روغن های طبیعی را از پوست شما دور می کند.
برخی از شرایط پزشکی نیز منجر به خشکی پوست می شوند، از جمله:
بیماری تیرویید
یائسگی
دیابت
سندرم شوگرن
تغذیه نامناسب
اگر یکی از این شرایط را دارید، پزشک می تواند به شما در یافتن درمان مناسب کمک کند.
مرطوب کننده در مقابل آبرسانی: تفاوت چیست؟
اصطلاحات مرطوب کننده و آبرسان اغلب به جای یکدیگر استفاده می شوند. اما آیا آنها یکسان هستند؟
کامرون میگوید: «مرطوبکننده واقعاً بر روی خود مانع پوستی متمرکز است. این محصولات برای آب بندی در آب داخل سلول عمل می کنند.
💉 بهترین دکتر پوست و مو در اصفهان را بشناسید.
از صفحه اینستاگرام دکتر نیلوفر خواجه پور نمونه کارهای دکتر خواجه پور را مشاهده کنید.
👩⚕️ دکتر نیلوفر خواجه پور بهترین گزینه برای جوانسازی پوست در اصفهان است.